Je m’appelle Thibaut, passionné de sport depuis toujours. Depuis mon plus jeune âge, le mouvement, l’effort et surtout le plaisir de pratiquer font partie de mon quotidien. Football, arts martiaux, athlétisme, puis musculation : chaque discipline m’a permis de développer le goût du dépassement de soi, de la discipline, mais aussi de mieux comprendre le fonctionnement du corps humain.
Une chose était claire pour moi très tôt : je voulais faire de ma passion pour le sport mon métier.
Après le lycée, j’ai intégré la filière STAPS, où j’ai obtenu une licence, puis un master dans les métiers de l’éducation physique. Ces années d’études m’ont permis d’acquérir de solides connaissances scientifiques sur le mouvement humain, l’entraînement, la physiologie et la pédagogie.
Mais au-delà des connaissances théoriques, ce qui m’anime profondément est simple : mettre mes compétences au service des autres et les accompagner dans leur progression.
Afin d’aller plus loin dans ma spécialisation, je me suis formé auprès de Fit-Mass Coaching School (FMCS), une formation centrée sur la musculation et la transformation physique. J’y ai approfondi des domaines essentiels tels que l’anatomie, la physiologie, la biomécanique, la nutrition et la programmation d’entraînement.
Aujourd’hui, à travers ThibTrainer, j’accompagne celles et ceux qui souhaitent transformer leur corps, améliorer leur santé et retrouver confiance en eux. Mon approche repose sur quatre piliers : la science, l’adaptation, la pédagogie et l’humain.
Parce qu’au-delà des performances ou de l’esthétique, mon objectif est avant tout de vous aider à vous sentir mieux dans votre corps, retrouver de bonnes habitudes et progresser durablement, à votre rythme.
